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Sabe qdo uma pessoa emagrece muito e vc querendo elogiar e tb pedir a receita, claro, recebe a seguinte a seguinte resposta: Nada! Não fiz nada!
#ódio mode on!!!!
Como que não fez nada minha gente!
Aí uma amiga, que sempre encontro, de um dia pro outro (na verdade quase 2 meses) emagreceu daquele jeito de deixar qqr um babando! Resolvi fazer a pergunta novamente! E até que enfim alguém que me falasse a verdade:
- Amiga tô na dieta! Reeducação Alimentar e contagem de pontos!
Como ela foi sincera, resolvi engatar a conversa e ela foi me explicando tudo direitinho e pela primeira vez ouvi uma pessoa falando a verdade: Passei fome sim! No começo, pq agora meu corpo ja acostumou!
Ela perdeu 15 kg em menos de 2 meses.... Caraaaaca, o que seria 6 kg meus?? Nada néam????
Resolvi q tb comeria pontos, kakakaka, e fui eu lá toda pomposa, crente que abafaria logo logo! Rá!
Primeiro dia:
Fome - Fome - Fome. Não vem com essa de que era só vontade de comer, que não era nada. Era fome mesmo do estomago doer! Mas ao contrário do que pensei não fiquei fraca, pressão baixa, sudorese... nada disso. Tava bem, muito bem, mas com uma fome de leão!! Hauiuiua
Segundo e terceiro dia:
Idem ao primeiro dia! Mas continuava focada!
Quarto dia:
A fome começou a diminuir, meu corpo começou a acostumar com as restrições.
Saldo: - 500g A meta é perder 1 kg por semana!
Como estou?? Focada!!! Muito focada mesmo. Sou uma pessoa totalmente determinada. Nem maridón fazendo bife com batata frita no jantar me fez sair da dieta.
O que me fez entrar na dieta??
Meus exames, claro, já que a taxa de triglicerideos deu um pouco alta.
Mas também o fato de ter que perder 6 kg. Eu já precisei perder 2,3... e ficava naquela..."ah é tão pouquinho", mas 6kg é suficiente pra vc mudar a numeração da calça, huihaiuhuaia
E antes eram 3 kg, hj são 6 kg e se não se cuidar, daqui a pouco serão 10, 20...
Maridón já percebeu minha determinação e disse que vai entrar comigo. Veremos!
Aos poucos falarei mais sobre essa história!
Pra quem interessar tô seguindo essa dieta aqui ó http://www.dietaesaude.com.br/
Vc pode comer de tudo desde que seja dentro do seu limite de pontos!
Beijoss
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- Resumo do meu peso -
- Tenho 1,58
Até os 24 sempre pesei 49kg. Magra de dar dó! Tinha vergonha de usar saia por causa das pernas finas, tinha vergonha de tudo.
Aos 24 casei e fui para 59Kg. Culpa do AC Selene e tb das coisas deliciosas que fazia em casa e comia sozinha huhaiuhaia Isso em 1 ano.
Mudei de AC e fiquei oscilando entre 56 e 58 kg
Engravidei com 28 anos com 58 kg,
Engordei 14 kg, chegando a 72 kg.
Com a amamentação e dieta rígida voltei pra 56 kg. Com fim da amamentação exclusiva, engordei mais dois e fiquei com 58kg. Peso de qdo engravidei.
Aí o Guilherme desmamou e tudo desandou - 62 kg! Calça 40não entrava mais!
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7 comentários:
Anine, é essa dieta que estou fazendo tbm!!!
E acredite ou não, temos a mesma altura! hahaha
Antes de engravidar eu pesava 58 kgs, mas engravidei com 60 kgs, pq esses 2 kgs eu ganhei de ansiedade nos 8 meses que levei pra engravidar! haha
Enfim. Eu engordei 13 kgs na gravidez. Fui para 73.
Na primeira semana pós parto eu perdi 8 kgs! Fui para 65 e pensei "oba, vai ser mole mole voltar ao peso de antes da gravidez!"" .
Mas aí tive baby blues e meu leite diminuiu e minha go receitou um anti depressivo para ajudar nas duas coisas. E o maldito do remedio causava aumento de apetite!!! Um saco! Só que se eu parava com o remédio, meu leite diminuia muito e Olívia reclamava1 Como minha prioridade era amamentar ela, tomei essa merda de remedio por 6 meses! Resultado? Não só não perdi os 5 kgs faltantes, como ainda ganhei mais 2 e fui para 67 kgs!
Aí parei de amamentar.
E NADA aconteceu. Não perdi NADA! :(
Por isso que resolvi que nesse ano de 2012 eu cuidaria de mim, começando por uma dieta!
Dia 02 de janeiro comecei na dieta dos pontos pesando 67.3.
MORRI de fome na primeira semana inteira!! Coisa de sentir dor no estomago, dor de cabeça, tontura e etc. Tudo de fome! Mas sou como vc e qdo meto algo na cabeça, vou atrás!
Na primeira semana eu perdi 1 kg.
Na segunda semana eu perdi 1 kg tbm.
Na terceira semana eu dei uma relaxada (aniversárioS na família com direito a pizza, bolo, churrascaria e etc! já viu né?) e não perdi nada.
Agora estou para completar a 4 semana de regime e espero perder mais 1 kg tbm.
Como vc, meu corpo já se acostumou a comer pouco! O problema agora sao as tentaçoes.
Pq sou casada com um amante da culinaria que gosta de cozinha! Aff Hj mesmo ele fez cachorro quente! Comi 2 pães. Mas tudo dentro dos meus pontos! Vamos nessa que a gente consegue! hehe
ps- Acredita que meus exames deram TODOS perfeitos? Melhores do que antes de engravidar?! Fiquei triste! hahahaha Sei lá...queria descobrir uma funçao hormonal pra explicar essa minha recem adquirida dificuldade em perder peso, mas não tem nada de errado! hahaha É falta de vergonha na cara! E a idade! hahaha
Ai, eu quero muito emagrecer, mas não consigo fazer dieta, não tenho força de vontade. =(
Vai contando os progressos!
Beijo beijo em vocês
Isso sim e uma pessoa amiga...que ta sendo ajudada e nao se importa de ajudar alguem que quer e precisa...
Boa sorte nessa etapa...Beijo
Amiga, tbm tenho 1.58 e altura! estou com 10 kg acima do meu peso...eu espero que na academia eu consiga perder esses kilos malditos!
Semana que vem vou fazer essa dieta dos pontos tbm...Preciso ver resultados, não posso e nem quero desanimar!
Bjos
Ai valeu pela dica...
Eu quero tentar sim...
Estou 30 quilos acima do peso...
Pesava 48 e agora estou nos 80...
Quero tentar essa dai, e que bom que esta dando certo com vc...
Continue firme...
Bjs
Também estou aqui, super determinada a perder uns 3 ou 4Kg!
Mas o que está me preocupando mesmo não é o peso em si, mas a falta de forma! Por isso mesmo volto para o pilates semana que vem! =D
Boa sorte pra gente!
Amigaaaa!! Me senti até lisongeada, um post falando de mim... que linda!!
Obrigada!! Isso só me incentiva a emagrecer mais e mais. Ontem me pesei e em 2 meses 2 e 11 dias eu emagreci 20 kg. Passei fome sim, como te disse, mas hj meu corpo já acostumou e sei que da mesma forma que eu consegui, qdo uma pessoa realmente quer ela consegue e vc vai conseguir, alias, já está conseguindo! PARABÉNS!! Obrigada pela lembrancinha de ontem, ameiii, vou guardar com muito carinho e lembrar sempre desse gostosinho que eu adoro tanto. Bjs e mais Bjss!!!!!!!!!!
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