:: 31 semanas

31ª semana

Como você está:

Você se sentirá desconfortável com o aumento de peso(simmmm, tem hora q eu me pego segurando a barriga, como se fosse uma sacola de mercado, kakakaka). Talvez sinta falta de ar: o bebê pressiona seu diafragma e os pulmões(é verdadeeee). Por isso, subir escadas (faço isso todos os dias pra trabalhar) ou caminhar no shopping tornam-se atividades cansativas( shopping nem tanto né??, rsrsrs). A dor nas costas e o cansaço também podem restringir seus movimentos(tô conhecendo a tal da dor nas costas). Se puder, diminua o ritmo de trabalho (como????) e descanse sempre que possível (vc pode avisar aos outros isso pra mim??? pq dps q criaram o movimento "Gravidez não é doença", td mundo acha q vc continua a msma... gravidez não é doença msm não, mas q o ritmo diminuiu - isso com certezaaa). Peça ajuda aos outros e exija menos de si mesma. (é o que tenho tentado fazer, mas nem sempre é possível ficar dependendo dos outros)

O que está acontecendo com o bebê:

O cabelo do bebê engrossou. Suas unhas estão crescendo e, pouco depois do nascimento, deverão ser cortadas. O cérebro continua em crescimento e já consegue controlar a temperatura do corpo do bebê. Com exceção do pulmão, todos os órgãos vitais estão pronto para o nascimento.(ainnnnn)

O melhor amigo

Que tal fazer uma listinha com nomes de pediatras indicados? Pergunte ao seu médico de confiança, a amigos e familiares (anotado pra próxima consulta). Se quiser, pode marcar uma conversa com o pediatra antes de o bebê nascer. O procedimento não é fundamental, mas pode ser útil para começar a estabelecer uma relação de confiança com o médico e aprender a lidar com o filho nos confusos primeiros dias. É bom ter a segurança de saber a quem recorrer quando o bebê nascer.

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Ontem teve greve de ônibus e com isso não pude trabalhar - pq não existe transporte alternativo. Eu até cheguei a ligar pro meu pai pra me trazer no serviço, mas teria o horário do almoço e tb pra voltar pra casa. Seria muito transtorno pra uma grávida, né?? Pessoal do serviço iria entender...

Aproveitei pra ir ao posto de saúde pra tomar a H1N1 - Como disse AQUI, minha médica não tinha liberado a vacina, mas agora passado a novidade, ela me liberou.

Cheguei no posto e perguntei se ainda tinha a vacina pra gestante. Pra minha surpresa, tinha um aviso bem grande falando da vacina sem adjuvante e com adjuvante e explicando a recomendação da sem adjuvante para a grávida.

Ñão doeu nada, nem o braço ficou dolorido, nem tive reação nenhuma.

As enfermeiras perguntaram qtos meses eu estava e quem era a minha médica. Qdo elas perceberam que era pelo plano de saúde, notei q elas mudaram comigo. Não entendi o pq! Mas aquela atenção toda q estavam me dando limitou-se a responder sim ou não.

Mas o q eu posso fazer, né??

Então é isso!!!

Beijinhos nossos pra vcs!